Domen är kommen

Nu har jag fått min slutliga dom från läkaren; parasympatiska nervsystemet är överbelastat. Nervsystemet kan delas in i det sympatiska och parasympatiska nervsystemet, varav det först nämnda aktiveras vid psykisk och fysisk stress. Som exempel höjer sympatiska systemet hjärtfrekvensen då man tränar och tävlar. Parasympatiska nervsystemet är däremot aktivt vid vila och sänker pulsen och... Fortsätt läsa mer →

En veckas total urkoppling och energiladdning

Det är redan tre veckor sedan vi kom hem från Cypern, så det är väl på tiden att få till ett inlägg om resan innan det blir allt för sent. Efter en motig sidsäsong och mycket i skolan var en veckas avkoppling i södern mer än välkommet. Vi, jag och mina föräldrar, bokade semestern i... Fortsätt läsa mer →

Skapa en webbplats eller blogg på WordPress.com

Upp ↑