En vecka kvar av höstterminen

Jag ännu denna vecka fortsatt att träna i snigelfart med ett pass på 45-60 minuter om dagen. Tyvärr har det ännu inte börja kännas märkbart bättre i kroppen. Pulsen är ännu flera slag för hög och benen tunga. Men det jag märkt väldigt tydligt under veckan är hur styva mina ben är. Speciellt framlåret och... Fortsätt läsa mer →

Första FSS-lägret för året done

Med avklarat läger konstaterar jag snabbt att man inte ska ta ut för mycket i förväg. Då jag innan lägret läste lägerprogrammet började jag se lite för mycket framför mig och skapade mig en felaktig bild av upplägget. Som jag skrev tyckte jag att det verkade allt för intensivt och misstänkte att återhämtningen skulle bli... Fortsätt läsa mer →

Create a website or blog at WordPress.com

Upp ↑