En boost för självförtroendet

Hej, hoppas veckan har börjat bra för er och att ni mår bra! Jag kan berätta att min vecka har börjat bra och den började med ett ännu bättre veckoslut. Efter flera och endast riktigt dåliga tävlingar denna skidsäsong fick jag äntligen till inte bara ett, utan två helt bra lopp senaste helg. På lördag... Fortsätt läsa mer →

Jul, födelsedag och nyår

Det två veckor långa jullovet gick som väntat fort, men var ack så skönt. Jag valde att lägga allt skolarbete åt sidan och ägna tid åt träning, återhämtning och annat skoj. Som jag nämnde i förra inlägget blev det en del bakverk. En av tårtorna som jag bakade innan kul var ju ett nytt experiment... Fortsätt läsa mer →

Snurrar på i Olos

Tja, de som någorlunda följt med så har ju kunnat konstatera att det gick riktigt dåligt för mig i tävlingarna i Rovaniemi. Det kändes bara trögt och kraftlöst. På lördagens 10 km skidade vi tre varv runt en 3,3 km slinga. På första varvet började det kännas av lite i kroppen, fast farten var usel.... Fortsätt läsa mer →

Tävlingssäsongen är igång!

Snart har två veckor av arbetspraktiken gått och praktiken har fått en bra start. Jag turas om att följa med de fem fysioterapeuterna som arbetar på platsen och får göra både ett och annat på egen hand. Jag får även bra med vardagsmotion genom att cykla mellan lägenheten, Neurofysio, simhallen och ett servicehem under arbetsdagarna.... Fortsätt läsa mer →

Toughest Tour 2018 has come to an end

Skönt med veckoslut! Denna skolvecka har tagit på krafterna, mest mentalt. Kände igår knappt någon lust/ork att åka ut på träningspassen, och så brukar det verkligen inte vara. Gårdagens andra pass bestod utav löpning och cirkelträning. Löpningen kändes märkligt nog superlätt och skön, men ändå kände jag mig mentalt trött. Under cirkelträningen hade jag svårt... Fortsätt läsa mer →

TREDJE plats i Toughest Vörå!

Jag säger bara WOW! Vilken grej att få tävla i Toughest på det man närmast kan kalla hemmaplan. Och vilken helg vårt team hade, delad glädje är dubbel glädje. Men för att ta veckan från början: På måndag hade jag bokat massage till Lundbergs Massage. Min högra underarm fick återigen en välbehövlig behandling, liksom hela skulderpartiet.... Fortsätt läsa mer →

Create a website or blog at WordPress.com

Upp ↑